Gosta de Ti ... por Dentro e Por Fora

Anita explica que a baixa auto-estima e a má imagem que tens do corpo é algo com o qual todas nós nos deparamos - incluindo as raparigas mais populares! -, independentemente do comportamento que temos diante dos outros, e, além do mais, mostra-te como é fácil gostares ti própria - tal como és!

Ao falar de temas como a beleza, a pressão constante daqueles que nos rodeiam, a confiança, a auto-estima, a imagem que temos do nosso corpo, a puberdade e emoções, Anita ajuda-te a compreender:

- A razão pela qual, por vezes, não te sentes bem contigo própria;

- Que é natural que te sintas cansada e insegura em relação a tudo, desde a tua imagem, passando pela sua personalidade e terminando no seu corpo.

Em "Eu Sou Super" vais encontrar muitas dicas que te vão ensinar a ter uma atitude mais confiante em relação ao teu corpo, bem como informações importantes e conselhos práticos que te irão ajudar a enfrentar tudo o que te deixa insegura, fazendo assim com que se sintas Super  - dentro e por fora!

Anita Naik é jornalista, escritora, editora do site Dove Campaign for Real Beauty, no qual responde às mais variadas questões com as quais as jovens mulheres se deparam. Tem editado vários livros, dos quais Publicações Europa-América já editou "O Livro Verde das Raparigas Preguiçosas" e "Guia dos Homens para Raparigas Preguiçosas!".